Peloton Parisuhde blogi

Perinteisesti ajattelemme, että parisuhteen vuosihuolto on yhteisen ajan ottamista ja viettämistä. Se onkin todella tärkeää, sillä tarvitsemme mahdollisuuksia olla toistemme kanssa, pysähtyä toistemme äärelle ja rakentaa suhteemme yhteistä historiaa.

Hyvän suhteen ylläpitämiseen tämä ei kuitenkaan riitä.

Vie huoltoon

Viemme automme huoltoon säännöllisin väliajoin varmistaaksemme, että voimme ajaa sillä turvallisesti. Mekaanikko asettuu tutkimaan autoa huolella ja käy läpi sen eri osat ilman sen kummempia ennakko-oletuksia.”Ahaa, tässä on tällainen auto, katsotaanpa sen kunto.”

Parisuhteen huollossa on kyse samasta. Asetumme tutkimaan parisuhdettamme uteliaasti ja ennakkoluulottomasti. Kysymme yhdessä: ”Mikä on meidän parisuhteemme kunto, kuinka me kumpikin voimme...

Suurin osa meistä haaveilee onnellisesta ja kestävästä parisuhteesta. Onneksi meillä on valtava määrä psykologista tutkimustietoa siitä, miten tämä haave toteutetaan.

Parisuhde on tunnesuhde. Siksi sitä ei voida ymmärtää ja hoitaa pelkästään järjen ja puheen tasolla. Parisuhteen hyvinvointi edellyttää kykyä hoitaa sitä tunteiden tasolla. 

Onnellisen parisuhteen ydin on turvallinen tunneyhteys.

Turvallinen tunneyhteys luo suhteeseen olotilan, jossa ei tarvitse pelätä. Olotilan, jossa voi ajatella rakkaintaan ikään kuin turvasatamana, jonne voi aina tulla suojaan. Kun suhteessa on turvallinen tunneyhteys, kumpikin voi luottaa siihen, että tulen tässä suhteessa kuulluksi ja ymmärretyksi. Uskallamme puhua, myös vaikeista asioista.

Kaikissa parisuhteissa tunneyhteyteen tulee katkoksia.

Tahtotilasta huolimatta jokaisessa...